Рассмотрим интересные факты о работе мозга, которые изменят Ваше представление о нём.
1. Реальность и воображение
Мозг не способен обнаружить разницу между воображаемыми событиями и реальными. Он проводит реакцию на всё, о чем Вы только подумаете. Это означает, что для мозга нет разницы между фантазией и происходящими событиями. Данная причина вызывает эффект плацэбо. Если до мозга доставлена информация, что человек употребляет лекарство (а не сахарную конфету), то реакция будет как на лекарственный препарат.
2. О чем Вы думаете, то и видите
Все ваши мысли становятся фундаментом для Вашего опыта в жизни. Представим, что Вы купили новенький авто, то эту марку машины Вы будете замечать гораздо чаще на дорогах города. Это происходит из-за того, что Вы (после покупки) чаще думаете о конкретном автомобиле.
3. Работа мозга на автопилоте
Большее количество времени мозговая деятельность происходит в автоматическом режиме. По усреднённой статистике, мозг человека в сутки производит генерацию около 60 тысяч всевозможных мыслей и доводов. Более половины из них окажутся одинаковыми со вчерашними мыслями. Это является причиной того, что человек очень быстро поддается негативу. Чтобы такого не происходило необходимо изменить окружающую обстановку, дабы совершить “прочистку” мозгов.
4. Жизненно важное отключение
Человек может практически утонять в огромном количестве деструктивных мыслительных процессов. Они заседают в голове на протяжение рабочего дня и не уходят. Чтобы бороться сними необходимо “отключится”: оптимальный способ это упражнения в метидации.
5. Физическое изменение мозга
Сосредоточение на деятельности, которая расходует большие умственные ресурсы, приводит к создания новых нервных (нейронных) связей. Данный процесс ученые назвали нейропластичность.
